독서 (1) 썸네일형 리스트형 쾌락 과잉 세상에서 살아가는 방법 (도파민네이션을 읽고) 21세기는 쾌락 과잉 시대이다. 우리 주변에서는 쾌락을 느낄만한 것들을 과거에 비해 아주 쉽게 구할 수 있기 때문이다. 거리를 걸어다니다 보면 성인 용품 가게가 널려있고 요즘은 고등학생들도 쉽게 마약을 구할 수 있다. 배달 앱을 통해서 맛있는 음식들을 터치 몇번에 주문할 수 있으며 Youtube, Instagram 를 통해 손쉽게 디지털 쾌락을 느낄 수 있다.스스로 컴퓨터 게임을 하거나 Youtube 를 보는 시간이 너무 길다는 문제 인식을 갖고 있었다. 최근에 스마트폰 사용 시간을 보고 깜짝 놀랐는데, 꾸고 있는 꿈의 크기에 비해 너무 많은 시간을 스마트폰에 허비하고 있다는 생각이 들었다. 스마트폰 중독에서 벗어나기 위한 방법을 알아보던 중 '도파민네이션' 이라는 책을 접하게 되었다.책을 통해 알아낸 .. 이전 1 다음
